Indre fred er rett rundt hjørnet
NNF2026 - Discover the power of your pure potential
In-person & online festival - At the Nordic National Festival 2026, we have the precious opportunity to receive the blessing empowerment of Medicine Buddha from the international teacher Gen-la Kelsang Kunsang
Middag og meditasjon: Thai-aften
Avslutt uken med en avspennende meditasjon etterfulgt av en deilig vegetarisk middag i meditasjons-senterets rolige omgivelser.
Oppdag sinnets fredfulle natur
I dette halvdagskurset vil Gen Jangdom forklare sinnets natur og funksjon, og lede meditasjoner på vårt eget sinn. Gjennom dette vil vi få kontakt med den dype indre freden som alltid er der, under overflaten av distraksjoner og et travelt sinn.
Lær å meditere
Halvdagskurs med Gen Kelsang Jangdom. Nyt et mentalt pusterom og fred … og lær hvordan du tar det med deg videre! Perfekt for nybegynnere i meditasjon
Åpent hus / Open House
Come and visit our little oasis of inner peace and happiness at Majorstuen. Free talks with guided meditations.
By-retrett: Nyungnay Purification
We would like to invite you all to our powerful Nyungnay Purifying Ritual Practice. This special practice, where we take the eight Mahayana precepts and fasting in conjunction with Eleven-faced Avalokiteshvara.
Stillhet fra innsiden
Hva om du kunne bære med deg en følelse av ro, uansett hvor du befinner deg?
Middag og meditasjon: Italiensk
Avslutt uken med en avspennende meditasjon etterfulgt av en deilig vegetarisk middag i meditasjons-senterets rolige omgivelser.
By-retrett: Meditasjon, mantra & bønn integrert i hverdagen
Summer By-retreat 11:00-17:00 - på norsk - Gjennom 3 økter, hver på en time blir du veiledet i meditasjon og får råd om hvordan du kan utvikle din egen meditasjonspraksis og nyte den dype freden som kommer fra dette.
Middag og meditasjon: Indisk
Avslutt uken med en avspennende meditasjon etterfulgt av en deilig vegetarisk middag i meditasjons-senterets rolige omgivelser.
Å leve uten frykt og bekymringer
Half-day course in English with Gen Kelsang Dragpa.
Mantra-meditasjon
I dette halvdagskurset vil du få en innføring i forskjellige typer mantra og mantra-resitasjon, slik at du kan begynne å bruke disse kraftige metodene i ditt hverdagsliv!
Lær å mediter - introkurs i meditasjon
Halvdagskurs på norsk - med tre diverse utøvere fra Kadampa meditasjonssenter i Oslo som vil dele sine erfaringer med meditasjon og hvordan utøving av visse øvelser påvirker positiv dems hverdag.
By-retrett: Offering our faith
But on the auspicious day June 4, at Kadampa centres around the world, with minds of rejoicing and gratitude, we offer him our faith through using the special prayer and collecting our Guru’s name mantra in a one-day retreat.
Buddhistisk kroppsøvning
Halvdagskurs med Gen K. Jangdom. Mange har spurt om vi buddhister også har fysiske øvelser. Det har vi! På dette halvdagskurset vil vi ha to økter med buddhistiske øvelser for å styrke og rense både kropp og sinn
Freeing yourself from the judgement of others
Half-day course in English with Gen Kelsang Jangdom. Authentic self-confidence can be elusive at times. Relying on worldly achievements, like the approval of others, physical appearance, or social status, can make us vulnerable when these factors are absent. This vulnerability can lead to feelings of low self-esteem and demotivation..
Middag og meditasjon: Tacofredag!
Avslutt uken med en avspennende meditasjon etterfulgt av en deilig vegetarisk middag i meditasjons-senterets rolige omgivelser.
Prøv FP!
Bli med på en prøvetime for vårt ukentlige fordypningsprogram! Perfekt tid å bli med på PF siden vi starter på ny book nå i februar.
Living Meaningfully, Dying Joyfully
Half-day course in English with Gen Kelsang Jangdom
Åpent hus
Come and visit our little oasis of inner peace and happiness at Majorstuen. Free talks with guided meditations.
Stillness from inside
Half-day course in English with Gen Kelsang Jangdom Meditations and ideas from Buddhas' timeless wisdom that will help us lift our mood and energy.
Gjør mindre, lev mer!
I dette halvdagskurset vil du lære autentiske meditasjoner og tips for ditt hverdagsliv som vi gi deg en større evne til å leve et mindre stressende, mer meningsfullt og, ikke minst et, enklere liv.
Gratis: Meditasjonens ABC
På norsk - Gratis foredrag og meditasjon - i dette kurset veiledes du i meditasjon og blir presentert for ideer og øvelser som er testet av generasjoner av mestre siden Buddhas tid som lett passer perfekt og kan berike og hjelpe oss i vår moderne hverdag.
Free: Relaxation through meditation
Free talk & meditation with Gen Kelsang Dragpa.
New Years Eve 2025
Special New Years Event - Join us for this lovely and inspiring new years evening, where we will enjoy the company of old and new friends, a short talk and meditation, a vegetarian buffet and chanted prayers for world peace.
Tilfredshet og fred – kunsten å finne glede i det som er
Halvdagskurs på norsk
Vi lever i en kultur som hele tiden lokker oss videre – mot det neste, det bedre, mer. Men mange opplever at dette jaget gir tomhet fremfor glede. Hva om nøkkelen til et godt liv ikke ligger i å få mer, men i å være mer til stede med det vi allerede har?
Julefest 2025
Xmas party, homemade buffe, puppet theater, meditation, auction and more. This FUNdraising event is a wonderful opportunity to get into the holiday spirit, get together with new and old friends.
The Art of Letting Go – becoming who you want to be
Half-day course in English with Gen Kelsang Dragpa.
Staying Protected- An introduction to the Wisdom Dharma Protector
Half-day course in English with Gen Kelsang Dragpa. Teaching on faith to our spiritual guide and explanation of the practice Offerings to our Spiritual Guide - chanted prayer
NDC2025: In the Footsteps of Buddha
In the Footsteps of Buddha – The Path of Compassion and Wisdom. The Blessing Empowerment of Buddha Shakyamuni
The power of self-confidence: How to Believe in Yourself
Half-day course in English with Gen Kelsang Dragpa. Authentic self-confidence can be elusive at times. Relying on worldly achievements, like the approval of others, physical appearance, or social status, can make us vulnerable when these factors are absent. This vulnerability can lead to feelings of low self-esteem and demotivation..
How to Live Lightly - How to increase everyday peace and happiness
Half-day course in English with Gen Kelsang Dragpa. Through meditations for relaxation and more beneficial ways of viewing our situation, we can transform these challenging circumstances into opportunities of spiritual growth and increased inner strength.
The benefits of faith and reliance
Half-day course in English with Gen Kelsang Dragpa. Teaching on faith to our spiritual guide and explanation of the practice Offerings to our Spiritual Guide - chanted prayer
Learning to cope with mental and physical pain
Half-day course in English with Gen Kelsang Dragpa. Through meditations for relaxation and more beneficial ways of viewing our situation, we can transform these challenging circumstances into opportunities of spiritual growth and increased inner strength.
Stillhet fra innsiden – konsentrasjon og mindfulness
Halvdagskurs på norsk
I en tid hvor vi nesten alltid er omgitt av lyder, skjermer og impulser, kan ekte stillhet virke både fremmed og uvant. Men det finnes en stillhet som ikke handler om fravær av lyd – det er stillheten som kommer når sinnet blir klart og konsentrasjonen vår våkner.
Kjærlig vennlighet – en buddhistisk vei til varme og gode relasjoner
Halvdagskurs på norsk
Relasjoner er en viktig del av livet vårt. De kan være kilder til stor glede, men også til frustrasjon og smerte. Hva gjør vi når vi møter motstand, konflikter eller vanskelige mennesker?
I dette kurset dykker vi inn i den buddhistiske meditasjonen på kjærlig vennlighet. Dette er en øvelse som gradvis åpner hjertet og gjør oss mer vennlige – ikke bare overfor de vi har lett for å like, men også overfor oss selv og dem vi strever med.
Freeing yourself from the judgement of others
Half-day course in English with Gen Kelsang Dragpa. To free ourselves from these frustrations, we will train ourselves to appreciate and love ourself, grow our wisdom and reconnect with the pure nature of our mind.
Åpent hus / Open House
Come and visit our little oasis of inner peace and happiness at Majorstuen. Free talks with guided meditations.
