Bli med Kadampa Meditasjonssenter på en oppløftende søndagstur til vakre Nesodden! Vi kombinerer frisk sjøluft, en lett tur langs kyststien og en fredfull guidet meditasjon i det fri.
Dette er en gyllen mulighet til å nyte naturen, roe sinnet og dele en hyggelig opplevelse med andre. Etter meditasjonen samles de som ønsker det på idylliske Hellviktangen kunstkafé for noe godt å spise og drikke.
Praktisk informasjon og møtesteder
Vi har lagt opp til tre ulike møtepunkter slik at du kan velge det som passer deg best:
Kl. 12.10: Avreise fra Kadampa Meditasjonssenter.
Kl. 12.25: Vi møtes ved Aker Brygge (Nesoddbåten). Båten går kl. 12.33.
Kl. 12.56: Vi møtes på Nesoddtangen når båten ankommer.
Program for dagen
Vandring: Vi går sammen langs den vakre kyststien fra Nesoddtangen til Hellviktangen.
Meditasjon: Vel fremme på Hellviktangen holder vi en guidet utendørsmeditasjon for å finne indre ro og klarhet.
Sosialt: Etter meditasjonen er det anledning til å kjøpe mat og drikke på kaféen.
Hva bør du ta med? Vi anbefaler gode tursko og klær etter forholdene. Ta gjerne med et sitteunderlag eller et lett teppe til meditasjonen.
Alle er hjertelig velkomne – både erfarne mediterende og nybegynnere!
Det er gratis å være med! Ta gjerne med venner og familie :)
