❋ Finn en dypere fred
I en travel og aktiv hverdag kan det være vanskelig å finne roen og stillheten som støtter utviklingen av et lykkelig og fredelig sinn. For å finne balansen i livet igjen, trekker noen seg til fredelige og rolige omgivelser i kort tid for å fornye energien og skape støttende omgivelser for indre fred - kort sagt, de drar på retrett.
Fordelene med retrett er ubegrensede og kan vanskelig uttrykkes med ord. Gjennom trening i konsentrasjon vil kroppen og sinnet bli svært smidig og fleksibelt, og vi vil oppleve en dyp indre ro.
Våre retretter passer for alle nivåer av erfaring, inkludert fullstendig nybegynnere, og du trenger ikke å være buddhist for å delta.
❋ Interessert? Klikk her for å lese alt du trenger å vite om å dra på retrett med oss.
May retreat: The Bliss of Concentration
In this retreat Gen Dragpa wil teach practical and powerful methods for developing pure concentration and we will experience how inner stillness is not far away.
June retreat: Clear sky mind
In this retreat we will be meditating on the nature of our own mind. Gen Dragpa will teach and guide meditations on the nature, function and location of our own mind.
Easter retreat: How to Transform Your Life
In this retreat, Gen Kelsang Dragpa will present inspiring instructions from the book How to Transform Your Life that are practical methods to improve our human nature and our inner peace.