Hvorfor er det så vanskelig å være lykkelig?
Selv om vi jobber veldig hardt for å finne lykke i vårt vanlige liv, unnviker den oss, mens lidelse og problemer ser ut til å komme naturlig, uten noen anstrengelser. Hvorfor er det slik? Det er fordi årsaken til lykke i vårt sinn - indre fred - er svært svak og kan gi opphav til sin effekt kun hvis vi fra vår side anstrenger oss meget. Vrangforestillingene derimot, det vil si de indre årsakene til lidelse og problemer er svært sterke og kan gi opphav til sine effekter uten kraftig innsattsvilje. Dette er den virkelige grunnen til at problemer kommer naturlig mens lykke er så vanskelig å finne.
Dette er et utdrag fra Ærverdige Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche sin bok ‘Slik forvandler du ditt liv’ som snart kommer ut som en gratis norsk e-bok.
Halvdagkurs med hovedlærer Gen Kelsang Jangdom. På dette kurset lærer vi å minne oss selv på hvor heldige vi er som kan kultivere vakre sinnstilstander som takknemlighet, medfølelse og kjærlighet. Vi lærer til og med å finne dyp inspirasjon og glede i de mer utfordrende temaene i Buddhas lære, fordi de gir oss uvurderlig innsikt og visdom.
Halvdagkurs med hovedlærer Gen Kelsang Jangdom. På dette kurset dykker vi ned i eldgamle buddhistiske skrifter for å høre fengslende og sanne historier om karma og gjenfødelse. Dette blir en formiddag med en perfekt balanse mellom spenning, dyp ettertanke og god stemning. Passer for alle!
På Sagene samfunnshus med hovedlærer Gen Kelsang Jangdom. Kurset er basert på Lojong – en urgammel og dypsindig buddhistisk psykologi og meditasjonsform, ofte oversatt til «sinnstrening». Kjernen i Lojong er revolusjonerende enkel: Vi kan ikke alltid kontrollere hva som skjer rundt oss, men vi kan trene opp sinnet til å møte absolutt alle situasjoner med indre ro, styrke og medfølelse.
Avslutt uken med en avspennende meditasjon etterfulgt av en deilig vegetarisk middag i meditasjons-senterets rolige omgivelser.
Halvdagkurs med hovedlærer Gen Kelsang Jangdom. På dette meditasjonskurset lærer du hvordan du kan frigjøre deg fra andres meninger og ta vare på din egen indre ro – uansett hva som skjer rundt deg.
Halvdagkurs med hovedlærer Gen Kelsang Jangdom. På dette kurset utforsker vi den buddhistiske forståelsen av bevisstheten, gjenfødsel og hva som skjer med sinnet når vi dør.
In-person & online festival - At the Nordic Dharma Festival 2026, The weekend features the blessing empowerment of Prajnaparamita. Gen Kelsang Dragpa will give teachings on the Heart Sutra and explain how to use this practice to overcome both external and internal obstacles, transforming the challenges of our daily life into opportunities for spiritual growth.
Halvdagkurs med hovedlærer Gen Kelsang Jangdom. Lær den eldgamle buddhistiske meditasjonsøvelsen Ta-og-gi - en helt unik metode for å håndtere motgang.