Vår sinnstilstand avgjør hvordan vi opplever ting. Hvis vi ønsker å forbedre våre opplevelser, er det nødvendig å få en bedre forståelse av hva sinnet vårt er og hvordan det fungerer.
I dette kurset vil Gen Jangdom forklare sinnets natur og funksjon, og lede meditasjoner på vårt eget sinn. Gjennom dette vil vi få kontakt med den dype indre freden som alltid er der, under overflaten av distraksjoner og et travelt sinn.
Ved å erfare fred gjennom kontakt med de dypere nivåene av sinnet vårt, slapper sinnet av og åpner en helt ny måte å se verden på. Det blir lettere å håndtere hverdagens utfordringer, og det kan tilføre en gledesfylt spirituell dimensjon til livet vårt.
I dette kurset vil du lære:
Hva sinnet vårt er og hvordan det fungerer.
Begynne å oppdage den strålende, fredfulle og krystallklare naturen i vårt eget sinn.
Får kontakt med vårt eget rene potensial for dyp indre fred og lykke.
Gen Kelsang Jangdom ble ordinert som buddhistmunk i 2010 og har praktisert buddhisme og meditasjon siden 2003.
Han er opprinnelig fra England, men har lenge arbeidet for og støttet de nordiske sentrene; han har undervist i Sverige siden 2015 og ble hovedlærer ved KMC Oslo i januar 2026.
Gen Jangdom er høyt verdsatt for sin visdom og sine inspirerende undervisninger, som formidler betydningen av Buddhas dype lære på en praktisk og lettfattelig måte.
Økt 1: 10:30-11:45
Økt 2: 12:15-13:30
Vennligst prøv å komme 10 minutter før kurset starter for registrere deg.
Kurs på norsk. Alle er velkomne
Passer for alle, uavhengig av tidligere erfaring.
Hvordan skal jeg kle meg til timen? Ingen spesielle klær er nødvendig. Kom som du er.
Hva må jeg ha med til timen? Ingenting! Men hvis du ønsker å ta notater, vennligst ta med penn og notatblokk.
