GP-Tirsdag 5

Den helbredende kraften av medfølelse

Lidelse er uungåelig i verden og dessverre noe vi blir minnet om av mange hendelser i verden. Det finnes krig, kjære kan dø og det finnes ulike katastrofer som skjer nært og langt unna. Likevel trenger ikke faktumet av lidelse å tynge oss ned, men kan være en kilde til medfølelse som kan helbrede og styrke sinnet vårt.

Dette kurset tar for seg meditasjoner og øvelser hentet fra boken ‘Hvordan forvandle vårt liv’ av Geshe Kelsang Gyatso og består av både meditasjon og foredrag om hvordan bruke meditasjonen i hverdagen.