Nei. Alle kan lære grunnleggende meditasjon og oppleve fordelene. Buddhismen er en ikke-evangeliserende religion. Buddhister respekterer alle mennesker og hjelper gjerne hvem som helst, uavhengig av om de tilhører en annen tro eller ingen tro.

Nei, absolutt ikke! Dette foredraget er lagt opp slik at det er helt tilgjengelig for alle, uavhengig av erfaring, tro eller bakgrunn. Det passer perfekt enten det er aller første gang du mediterer, eller om du allerede er erfaren og på utkikk etter ny inspirasjon.

Nei, men hvis du ønsker å ta notater, kan du ta med en penn og en notatblokk.

Det kreves ingen spesielle klær. Kom som du er!

Kadampa-buddhisme er en moderne buddhistisk tradisjon presentert av Geshe Kelsang Gyatso. Den tilpasser visdommen fra klassisk buddhisme på en klar og lett tilgjengelig måte som er enkel å bruke i hverdagen. Du trenger verken å endre livsstil eller ta til deg en bestemt religiøs tro for å dra nytte av den.

Metodene er utviklet for alle som ønsker å redusere stress, forstå sitt eget sinn bedre, og finne større indre fred og balanse i hverdagen.

Selv om buddhismen først oppstod i India for over to og et halvt tusen år siden, har den en tidløs og universell relevans. Kort fortalt forklarte Buddha at alle problemene våre oppstår fra forvirrede og negative sinnstilstander. Han underviste i metoder for å frigjøre sinnet fra disse destruktive tilstandene, og dermed oppnå ekte lykke og tilfredsstillelse. Disse metodene fungerer for ethvert sinn, i hvilket som helst land, uansett alder.

Buddhister anser alle buddhaer og bodhisattvaer som perfekte veiledere og forbilder. Som følge av dette utvikler de naturlig tro på dem og støtter seg til dem som spirituelle veiledere. Av den grunn streber buddhister – gjennom meditasjon, bønn og ulike ritualer – etter å komme i kontakt med opplyste vesen og motta deres transformerende velsignelser.

New Kadampa Tradition er global buddhisme. Akkurat som tibetanerne trofast tok til seg øvelsene de lærte av de store indiske mesterne og tilpasset den til sin egen kultur, oppfordrer Geshe Kelsang – grunnleggeren av New Kadampa Tradition – folk fra alle etniske bakgrunner til å ta til seg Buddhas visdom og medfølelse, og sette den ut i livet på en måte som passer deres egen kultur.

Du kan kontakte Kadampa Meditasjonssenter Oslo. Vi hjelper deg gjerne, og vil gjøre vårt beste for at du skal få fullt utbytte av denne eventen.

info@meditateinoslo.org
Majorstuveien 26, Oslo‍ ‍
+47 45 05 19 28