Gratis foredrag & meditasjon

Start året med å øve din mentale styrke. Gjennom meditasjon og øvelse i mindfulness og årvåkenhet kan vi styrke sinnet vårt til å være fredelig og rolig gjennom hverdagen.

Denne kvelden vil inneholde 2 meditasjoner og et foredrag om hvordan du kan øve din mentale styrke. Etter kvelden sitter du igjen med konkrete verktøy som du umiddelbart kan ta i bruk.

Kurset holdes av Vemund Skulberg

Pris: Gratis
Alle er velkomne

Frequently asked questions

Lurer du på noe?
Ring oss på +47 45 05 19 28
eller få raskt svar på info@meditateinoslo.org

Kurs på norsk